Som vi alle ved, bliver de ting, vi har på, klogere. Det er ting som et smart bånd, et smart ur. Mens vi går ned ad gaden, ser vi flere og flere unge mennesker iført smarte armbånd.
Hvorfor køber folk overhovedet smartbands. Hovedårsagen er, at det har rigtig mange funktioner, selvom det ikke er så dyrt som et ur. Fordelen er, at den har en masse funktioner. Så hvad er egentlig funktionerne i et smart armbånd, og hvad er de bedste smartbands?
Smartband funktioner
Smartbands varierer meget i pris. Den seneste generation tilbyder en bred vifte af forskellige funktioner at vælge imellem til meget rimelige priser.
De fleste smartbands sporer skridt, distance, kalorier og aktivitet. De mere avancerede er desuden udstyret med indbygget GPS for mere præcis afstandsmåling. Hvis din primære aktivitet er at gå, vandre eller løbe, så vil næsten ethvert mærke passe til dig.
Det er anderledes, hvis du laver det meste af din aktivitet på cykel, løbebånd, svømning eller bjergbestigning. Sørg for at vælge et smartband, der kan fange data til en bestemt aktivitet eller sport, du kan lide.
Smarte bånd er tættere på begrebet et armbånd end et ur, men der findes også smarte bånd med displays, der kan vise tiden og diverse andre nyttige informationer.
Avancerede funktioner i smartbands
Søvnsporing er også ved at blive et almindeligt træk ved smartbands. Søvn spiller en afgørende rolle for at opretholde sundhed og velvære gennem hele dit liv. Smartbands varierer meget i den information, de giver, lige fra blot at overvåge din samlede søvntid til at give detaljer om de forskellige søvnstadier, såsom at vise REM-søvn. Mange enheder har også lydløse alarmer, der vibrerer for at vække dig uden at forstyrre dine værelseskammeraters søvn.
Nogle smartbands viser puls, kropstemperatur eller eksponering for UV-stråling. Vivosmart 4 og Versa 2 kan for eksempel måle iltniveauet i dit blod (blodmætning). I de fleste tilfælde, jo flere sporingsfunktioner du har, jo mere betaler du for et smartband.
Der er også aktivitetsmålere, der ikke har flere sensorer, men som tilbyder coaching. Moov Now overvåger for eksempel aktivt din aktivitet og giver dig råd i realtid om, hvordan du bedst udfører din træning.
Hvad er vigtigt, når du vælger et smartband
Markedet for smarte armbånd er nu i fuld gang. Der er forskellige former, der passer til alle budgetter, men lad dig ikke narre af useriøse punkter som design, som også er vigtigt, men som aldrig burde være din primære grund til at købe.
Batterilevetid, pålideligheden af sensorer og detektorer betyder virkelig noget. Derfor råder vi dig til at give slip på ukendte mærker. Den gode nyhed er dog, at fremragende produkter kan findes på markedet for mindre end PLN 200.
Smart bånd med eller uden display
Nogle smartbands har en skærm, andre har ikke. Nogle har farvedisplay, mens andre viser billedet i sort/hvid. Hvis du planlægger at interagere med armbåndet ofte, er det bedre at tage en stor og letlæselig skærm. Hvis al interaktion går gennem en mobiltelefon, kan displayet vise sig at være en unødvendig batterispiser.
For eksempel ligner Amazon Halo et almindeligt bælte udefra, og elektronikken er gemt under den. Dermed ligner smartbåndet mere et tilbehør til din garderobe.
Xiaomi Mi Band 5
Det er den seneste Xiaomi fitness tracker. Dette er en lille forbedring i forhold til Xiaomi Mi Band 4 fra 2022, med et lidt forbedret design og nogle nye sundhedsfunktioner for at holde dig motiveret.
Det nye Xiaomi smartband er lidt større. Den har en 20 % større 1,1 tommer AMOLED-skærm og understøtter 100 % P3 farveskala
Den kan holde 14 dage på en enkelt opladning ved normal brug.
Efter det fremragende Mi Band 4 tilbyder Xiaomi Mi Smart Band 5 igen enestående værdi for pengene. Det gør et godt stykke arbejde med grundlæggende fitnesssporing, og forbedringerne af farvedisplayet og et rigere sportssporingssystem gør det bedre end sin forgænger.
Mi Smart Band 5 tilbyder muligheden for at spore aktivitet og sove i 24 // 7-tilstand, kontinuerlig pulsmåling og understøtter muligheden for at spore udendørs aktivitet ved hjælp af GPS fra telefonen.
Det giver dig også mulighed for at se telefonnotifikationer til både Android og iPhone, giver dig mulighed for at styre musikken, der spilles på din telefon, og tjekke vejret. Alt dette kan gøres via en fuld-farve touchskærm, hvor opløsningen og lysstyrken er forbedret.
Huawei Band 4
Huawei Band 4 er en af de bedste billige fitness trackere du kan købe. Den vil spore dine skridt, søvn og puls, og med tilsluttet GPS er det nok til afslappede løbere. Batterilevetiden er også meget god.
Den kommer ikke med et opladningskabel som enhver anden fitness-tracker. I stedet kommer halvdelen af stroppen af for at afsløre enden af USB-forbindelsen, hvilket betyder, at du blot tilslutter stroppen til en hvilken som helst USB-port for at oplade den.
Driftstiden er cirka 8 dage, og opladningstiden er cirka 90 minutter.
Udover at vise notifikationer og vejr, er Huawei Band 4 udstyret med stopur, timer og mulighed for fjernsøgning efter en parret telefon.
Honor Band 5
Honor Band 5 består af en lille krop, der rummer skærmen, samt aftagelige stropper.
Det er en slank fitness-tracker - den ligner meget Honor Band 4.
Den er slank, ligesom Xiaomi Mi Band 4, lille i bredden og tykkelsen, og dens krop er lige så bred som remmen, omend lidt tykkere.
Reaktionen på at række hånden op for at vække skærmen er hurtig.
Vi finder her en lysstærk AMOLED i god kvalitet, pulsmåler, søvn- og aktivitetsovervågning. Batteriets levetid er cirka 5 dage.
Samsung Galaxy Fit
Sporer dit skridttæller, distance, puls og søvn nøjagtigt. Det slanke, strømlinede design er alsidigt nok til at blive båret både i og uden for træningscenteret.
Grænsefladen er intuitiv og flydende. Op til syv dages batterilevetid. Fit kan også tilpasses fuldt ud, med mulighed for at tilføje eller fjerne widgets afhængigt af dine præferencer.
Galaxy Fit kræver to apps - den dedikerede Galaxy Fit-app og Samsung Health-appen. Fit-appen er det, du bruger til at parre din tracker med din telefon via Bluetooth. Det giver dig også mulighed for at justere skærmindstillinger, administrere meddelelser og kontrollere forbindelsesstatus.
Fitbit Charge 4
Fitbit Charge-linjen har produceret nogle af de bedste fitness-trackere på markedet, siden den originale model fik sin debut i 2014. Nu, i sin fjerde generation, bygger Fitbit videre på det, vi godt kan lide ved Charge-familien med tilføjelsen af GPS til træningsrutekortlægning uden telefon eller Spotify-understøttelse.
Som sin forgænger har Charge 4 en berøringsskærm, der viser et gråtonebillede. Da jeg var udenfor i skyggen, var Charge 4-skærmen nem at læse.
Som standard slukker skærmen hurtigt for at spare på batteriet, selvom du kan justere, hvor længe den skal være tændt. Du kan vække ham ved at trykke på knappen på venstre side af enheden, forsigtigt ryste håndleddet eller trykke på selve skærmen.
Tilføjelsen af indbygget GPS gør en enorm forskel i forhold til den tidligere version og hjælper med at gøre det til et levedygtigt alternativ til et fuldgyldigt løbeur, hvis du kan lide at træne for sjov og sundhed, men ikke har brug for en masse kadence- og højdedata .
Båndet uden opladning virker i 7 dage. I aktiv GPS-tilstand kan batteriet holde så lidt som 5 timer. Det er dog værd at huske på, at dette smartbånd holder meget længere end typiske smartwatches med farveskærme.
Resumé
Interessant nok, sammenlignet med dyre ure, er smarte armbånd virkelig umagen værd.
I fremtiden forventer vi større vægt på bedre fortolkning af data, integration af nye sensorer og bevægelse væk fra håndleddet. Der vil være smarte sko, tøj, høretelefoner mv.
Før du beslutter dig for at købe et smartband, skal du tjekke den nye Allegro Pay-betalingsmulighed: https://allegro.pl/metody-platnosci/allegro-pay
Sandheden er, at ikke enhver tracker er for alle. Der er smartbands designet til begyndere, fitness frakker, løbere og svømmere.