Der er måder at solbade sikkert på. Brug solcreme med SPF 30 eller mere og påfør den 15 minutter før du går udenfor.
Generelt anbefaler FDA brugen af en bredspektret solcreme med SPF 15 eller højere, selv på overskyede dage. Påfør solcreme på al udsat hud, især næse, ører, nakke, hænder, fødder og mund. Undgå at påføre det direkte på din mund og øjne. Påfør applikationen igen mindst hver anden time. Tjek ud: St. Tropez Self Tan Classic Bronzing Mousse
Kan jeg solbade uden at beskadige huden?
Pointen er, at det er muligt at udvikle proteinprodukter, som vil stimulere huden til at opnå en "naturlig" solbrun farve uden at udsætte den for solens skadelige virkninger. Se: PIZ BUIN After Sun Tan Intensifier Lotion
Hvordan kan jeg undgå solens skadelige virkninger?
Brug altid solcreme. Påfør det på din hud hver dag. Undgå solen midt på dagen, fra omkring 10:00 til 15:00. De ultraviolette stråler, der forårsager solskoldning, er stærkest da. Bær beskyttelsestøj. Bær solbriller, der filtrerer UV-stråler fra. Se også: PIZ BUIN Tan Intensifier SPF6
Hvor længe skal du solbade for at få D-vitamin ind i din krop?
Regelmæssig soleksponering er den mest naturlige måde at få nok D-vitamin på. For at opretholde sunde niveauer af D-vitamin i dit blod, prøv at bruge 10-30 minutter i solen ved middagstid, flere gange om ugen. Mennesker med mørkere teint kan have brug for lidt mere tid. Soleksponering bør afhænge af din huds følsomhed over for sollys.
Hvor lang tid tager det at solbade for at blive solbrændt?
De fleste mennesker soler sig på 1-2 timer i solen. Det er vigtigt at bemærke, at både en forbrænding og en solbrændthed kan tage tid, så hvis du ikke kan se farven med det samme, betyder det ikke, at du ikke opfanger den farve, du ønsker, eller at du skal bruge en lavere SPF . Enhver form for garvning indebærer risici, herunder hudkræft.
I netbutikken e-glamour.pl kan du finde endnu mere kosmetik og parfume til fantastiske priser.